L’Expérience Prestige
Le programme Français & Sensations, c’est l’expérience qui booste ton français : des cours interactifs, du sport et une immersion totale pour apprendre tout en s’amusant !
Ce séjour de deux semaines combine notre Cours Essentiel de français, un hébergement au choix et un programme sportif riche pour vivre des moments intenses et authentiques.
Chaque détail est conçu pour te plonger dans une immersion totale, entre progression en français, défis sportifs et pratique de la langue au quotidien.
L’expérience sport en immersion
Le séjour “Français & Sensations” inclut 30 heures de cours de français, à raison de 3 heures par jour du lundi au vendredi, de 8h45 à midi. Les cours sont adaptés à un public adulte (+18 ans) du niveau A1 à C1 et se déroulent dans un cadre immersif au sein de l’Alliance Française de Montpellier.
Vous bénéficiez également d’un hébergement au choix :
- Chez l’habitant – formule demi-pension incluse : profitez de l’accueil chaleureux de nos familles d’accueil et découvrez la vie à la française.
- Studio en résidence étudiante : Profitez d’un studio individuel en résidence étudiante, idéal pour vivre une expérience immersive dans une ambiance jeune et dynamique.
L’expérience sport en immersion
Tout au long du séjour, profitez d’un programme exclusif mêlant activités sportives, sensations fortes et découvertes culturelles :
- Activités aquatiques (planche à voile, wing, foil tracté…)
- Balade à cheval
- Via Ferrata
- Canyoning
- Excursions privatisées dans les plus beaux sites de la région, avec expériences sportives
Chaque activité est pensée pour vous offrir une immersion authentique et chaleureuse, tout en pratiquant le français dans des contextes uniques et divertissants.
- Séjour 1 : du dimanche 19 juillet au samedi 1er août 2026
- Séjour 2 : du dimanche 2 au samedi 15 août 2026
- 20 leçons de français de 45 minutes par semaine
- Plusieurs activités organisées toutes les semaines
- Hébergement au choix : Chez l'habitant ou Studio en résidence étudiante
- Cours en immersion à l'AF de Montpellier
Votre emploi du temps
Dimanche 19 juillet
Lundi 20 juillet
Journée cours & découverte
🥐 8h00 – 8h45 : Accueil à l’Alliance Française de Montpellier et collation de bienvenue
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🏛️ 16h00 – 19h00 : Visite guidée du centre historique de Montpellier et initiation à la pétanque
Mardi 21 juillet
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Mercredi 22 juillet
Journée cours & aventure
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🧗 16h30 – 21h00 : Via Ferrata le long des falaises de l’Hérault
Jeudi 23 juillet
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Vendredi 24 juillet
Journée cours & temps libre
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
☀️ Après-midi : Temps libre
Samedi 25 juillet
Découverte de la vallée de l’Hérault
🚌 9h00 – 18h00 : Excursion journée complète
🏰 Visite guidée de Saint-Guilhem-le-Désert
🚣 Canoë dans les gorges de l’Hérault
Dimanche 26 juillet
Découverte de la Camargue
🚌 9h00 – 18h00 : Excursion journée complète
🐎 Promenade à cheval en Camargue
🏖️ Découverte de Saintes-Maries-de-la-Mer et temps libre à la plage
Lundi 27 juillet
Journée cours & escalade
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🧗 16h30 – 21h00 : Escalade en plein air
Mardi 28 juillet
Journée cours & temps libre
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
☀️ Après-midi : Temps libre
Mercredi 29 juillet
Journée cours & canyoning
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
💦 13h00 – 18h00 : Canyoning au Canyon du Diable
Jeudi 30 juillet
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Vendredi 31 juillet
Journée cours & nature
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌿 13h30 – 18h00 : Baignade au lac du Salagou et randonnée au Canyon des Ruffes
Samedi 1 août
Dimanche 2 août
Lundi 3 août
Journée cours & découverte
🥐 8h00 – 8h45 : Accueil et collation de bienvenue
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🏛️ 16h00 – 19h00 : Visite guidée du centre historique et pétanque
Mardi 4 août
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Mercredi 5 août
Journée cours & canyoning
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
💦 13h00 – 18h00 : Canyoning au Canyon du Diable
Jeudi 6 août
Journée cours & temps libre
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
☀️ Après-midi : Temps libre
Vendredi 7 août
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Samedi 8 août
Découverte de la vallée de l’Hérault
🚌 9h00 – 18h00 : Excursion journée complète
🏰 Matin : Visite guidée de Saint-Guilhem-le-Désert
🚣 Après-midi : Canoë dans les gorges de l’Hérault
Dimanche 9 août
Découverte de la Camargue
🚌 9h00 – 18h00 : Excursion journée complète
🐎 Promenade à cheval en Camargue
🏖️ Découverte de Saintes-Maries-de-la-Mer et temps libre à la plage
Lundi 10 août
Journée cours & activités nautiques
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌊 13h45 – 19h00 : Planche à voile, foil tracté et wing à Frontignan
Mardi 11 août
Journée cours & paddle
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🏄 13h45 – 19h00 : Paddle à l’étang de Thau
Mercredi 12 août
Journée cours & aventure
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🧗 16h30 – 21h00 : Via Ferrata le long des falaises de l’Hérault
Jeudi 13 août
Journée cours & temps libre
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
☀️ Après-midi : Temps libre
Vendredi 14 août
Journée cours & nature
📘 8h45 – 12h00 : Cours de français
🌿 13h30 – 18h00 : Baignade au lac du Salagou et randonnée au Canyon des Ruffes
Samedi 15 août
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